Raquel,
Não há meios de se recuperar uma senha que se esqueceu, ao menos que você tenha cadastrado palavras chave e peça através do site da Hotmail te encaminhar a senha do MSN ao seu email (caso nao seja a mesma).
O mais correto agora uma vez que esqueceu é cadastrar outra conta e voltar a usar o Live Messenger normalmente.
Abraços.
Carlos Eduardo Gnochi de Oliveira