您好，
根据您的描述，您应该是想将您Outlook 2013客户端上的数据转移到Outlook 2019客户端中。
请问您使用的是什么类型的账户？Exchange，IMAP还是POP？您可以通过在Outlook客户端中点击“文件” > "账户设置"来查看您的账户类型。
如果您使用的是Exchange账户，那么您只需要将您的账户配置到Outlook 2019客户端上，您的所有数据就会自动从服务器同步到您的Outlook 2019客户端上；如果您使用的是IMAP账户或者设置过在服务器保留副本的POP账户，那么当您将您的账户配置到Outlook 2019客户端上后，只有您的邮件会自动从服务器同步到Outlook 2019客户端上，其他日历联系人等不会同步。详情请参考这篇文章：同步基础
- 可否同步的内容。
那么针对于IMAP和POP账户，您就需要将您的数据从Outlook 2013客户端导出为PST数据文件，然后将您的邮箱账户配置到Outlook 2019 客户端上后再将此数据文件导入到Outlook2019 客户端中。具体步骤请参考以下文档：
从Outlook 2013客户端导出数据：将电子邮件、联系人和日历导出或备份到
Outlook .pst 文件。
将PST数据文件导入Outlook 2019客户端：从
Outlook .pst 文件导入电子邮件、联系人和日历。
希望以上内容对您能有所帮助。
此致,
敬礼
Aidan Wang
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