你好，
这里有个简单的官网培训资料：
https://support.office.com/zh-cn/article/Excel-%E8%A7%86%E9%A2%91%E5%9F%B9%E8%AE%AD-9bc05390-e94c-46af-a5b3-d7c22f6990bb?wt.mc_id=otc_home&ui=zh-CN&rs=zh-CN&ad=CN
你跟着里面的链接在Excel里面一个一个操作，这里面包含了很多常用的Excel功能，如果不是对Excel的使用有特别大的需求，这些功能都可以应付平常使用中的一些需求了。
你也可以网上找一些视频教程，视频教学还是很直观的，学起来也比较方便。
Regards,
Emi Zhang
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